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考前保持一个良好心态更重要

浏览量:24 次 发布时间:2018-12-04 11:01 编辑: 来源:

1、 选对学习地方。当大家在做题或者看书过程中,难免会遇到心情比较烦躁时候,当你无比烦闷,做题不顺发脾气时有发生,这个时候要选择相对于凉快地方让自己心平静下来,例如选择图书馆,书店,或者在家开着空调学习等都是平复情绪选择。



2、 遇难题不着急。当被一道难题挡住了去路,半天无法解决时,立马站起来放弃学习,出去走走散散心,或者吃点东西跟朋友唠唠嗑,让自己大脑休息一下,之后稍微等心态好些了,再回去运用发散性思维思考一下,也许之前谜团、难题就迎刃而解了。也可以参考中级经济师真题答案讲解,对照着自己不懂多看看。

3、 适当运动。运动能够让思维活跃起来,减少身体负担,在学习前或者学习后适当运动能够让身体产生腓肽效应,可以愉悦考生们神经,将压力和不愉快都带走,消除学习带来疲劳感,使得学习更有效率,学知识信心也就更大。

4、 饮食要有规律。身体才是革命本钱,是学习保障,不要为了学习废寝忘食,那是古人用来激励人学习老方法,饱一顿饿一顿容易让考生备考时出现焦虑现象,毕竟人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌,吃饱了才有力气有心情学习。

5、 作息时间很重要。晚上少熬夜,熬夜太久不仅加快衰老,还会让第二天没有精神学习,容易导致一天萎靡不振。早上少赖床,若是你醒了,就赶快起床,躺得越久身体就越累,这一天就费了,总之,作息时间要保证,拒绝内分泌失调也是保证好心态前提。

现阶段,每个人都有可能被身边各种各样诱惑困惑着。希望大家找到自己,找到适合自己最佳备考技巧,为了心中梦想,全力冲刺,学习过程中也不要忘了提升自己各方面能力,看看往年中级经济师考试经验放松一下也是可以

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